苏恒的修炼方法很简单，这又很极端，很可怕。

利用高速运转的水流流下的巨大压力冲刷经脉对于肉体和精神上，都有一定程度的淬炼和补充。

在炼化的同时，也将自己浑身上下所有的灵力全部打散，生命力也大幅度受创。

然后他在自己接近油尽灯枯的状态下去压榨，撕裂自己身体和灵力的极限。

因为撕裂了极限，便是更进一步。

筑基三重境！

为了突破这个障碍，苏恒每天都练的无比认真。

也导致了他的身体经常超负荷，经脉损伤。

这种残暴的方式，虽然成效很快，但稍有不慎便会毙命。

所以……每一天的训练都如同踩在钢丝绳上。

与死神共舞。

又是一天清晨。

苏恒依旧像往常一样，拖着疲惫的身子前往瀑布。

此时的他修为内敛。气息收放自如。

气府

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